нарисуй любовь
на своем пути
- Все статьи
- Галерея
- Об авторе
Всего статей - 365, Участников - 1308

Разместить статью на сайте
Красота и здоровье > Массаж лица
 логин    
 пароль
| Регистрация

Массаж лица

massazh-lica

Мышцы лица крепятся не к костям, как все остальные мышцы тела, к коже. Поэтому все наши эмоции, гримасы отражаются на лице в виде морщин. С ними можно бороться помощью косметики, различных салонных процедур. Одной из таких процедур является массаж. Он стимулирует обмен веществ в коже, поддерживает ее эластичность, свежесть. Бесспорно, что руки профессионала сделают это лучше всего. Но некоторые приемы самомассажа доступны всем и могут дополнять салонные процедуры, гимнастику для лица, применения кремов и масок. Важно соблюдать некоторые правила. Во-первых, убедитесь, что у вас нет противопоказаний — заболеваний кожи, расширенных сосудов, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний. Во-вторых, самомассаж следует проводить по массажным линиям, чтобы растяжение кожи было минимальным, иначе вы можете добавить себе морщин. В-третьих, все движения должны быть легкими и ритмичными, пальцы рук — расслабленными. Для массажа сухой и нормальной кожи для лучшего скольжения рук используют жирный крем или растительное масло. Для жирной кожи — тальк, а для зрелой — питательный крем. Ни в коем случае нельзя смещать кожу. С особой осторожностью следует выполнять массаж в области глаз, где кожа наиболее тонкая и нежная. Благотворное влияние массажа проявляется только при его регулярном применении, хотя бы по 5 мин ежедневно. Перед началом процедуры уберите волосы, очистите лицо. Мышцы лица должны быть полностью расслаблены. Начните с шеи. Тыльной стороной кисти проведите снизу вверх по боковой стороне шеи и опуститесь вниз по передней стороне, избегая область щитовидной железы. Повторяйте 3—4 раза. Затем переходите к поглаживанию подбородка правой рукой слева направо, левой рукой, наоборот, от середины подбородка — к мочкам уха. Среднюю часть щек поглаживайте в направлении от углов рта к мочкам уха. Верхнюю часть щек — от спинки носа к вискам
с помощью среднего и указательного пальцев.
Массаж кожи лба выполняется кончиками пальцев сначала от середины лба к вискам, а затем вверх от бровей к линии роста волос. В области глаз поглаживание проводится в направлении от переносицы к вискам по верхнему краю и от висков к переносице — по нижнему. Все массажные движения повторяются по 3—4 раза. После поглаживания те же приемы используются с поколачиванием подушечками третьего и четвертого пальцев. Завершается процедура массажа поглаживанием. Показателем правильности процедуры служит легкий румянец на щеках. По окончании массаж остатки крема удалите с помощью растительного отвара или бесспиртового лосьона.
При наличии морщин в добавление ко всем массажным движениям используется разминание. Пальцы рук устанавливаются на морщины и с силой прижимают их.
В области лба — от середины к вискам. В области рта — от края нижней челюсти к углам рта и крыльям носа. В области глаз давящие движения осуществляются на так называемые гусиные лапки в углах глаз. Полезно регулярно применять рецепты домашней косметики.


Похожие статьи:

  • 11 Декабрь 2011 -- Уроки красоты: подбираем свой имидж
    Женщины часто спрашивают: «Какой стиль подходит мне лучше всего?» Это зависит от характера и привычек каждой отдельной леди. А также......
  • 6 Январь 2010 -- Возрастной уход за кожей шеи
    В 25-летнем возрасте уход за кожей шеи заключается в систематическом очищении и питании с помощью разнообразных кремов и масок....
  • 6 Январь 2010 -- Уход за кожей в разное время года
    Наша кожа нуждается в разном уходе в зависимости от времени года. В данной статье мы рассмотрим способы, как нужно заботиться о вашей коже...
  • 30 Ноябрь 2011 -- Женская сексуальность
    Когда женщина осознает, что она сексуальна, она становится такой. Это касается не только женской сексуальности, а еще и женской красоты......
...
Количество просмотров - Прочитали 109 раз | Версия для печати Версия для печати
Опубликовано 6.01.2010 в категории Красота и здоровье |
Cтатью разместил admin | Количество слов: 420
Метки: , ,

ОднаКнопка

Интересно
Загрузка ...

Голосование

1600 фото о любви

Галерея любви

Изречения о любви
Только ею, только любовью держится и движется жизнь.
- Тургенев И. С.
Все изречения о любви