нарисуй любовь
на своем пути
- Все статьи
- Галерея
- Об авторе
Всего статей - 365, Участников - 1308

Разместить статью на сайте
Разное > Закаливание малыша для укрепления здоровья
 логин    
 пароль
| Регистрация

Закаливание малыша для укрепления здоровья

Закаливание малыша для укрепления здоровья

Каждый ребенок от рождения имеет отличные адаптивные возможности, но благодаря «заботливым» родителям, помещающим его в так называемые тепличные условия, начисто лишается способности приспосабливаться под условия окружающей среды. Чтобы ребенок рос здоровым и крепким и обладал хорошим иммунитетом ему необходимо находиться в естественных условиях с перепадами температур, водными процедурами, он должен принимать солнечные и воздушные ванны и ходить босиком.

С самого раннего возраста начинайте пускать ребенка ходить дома босиком, а в теплое время года – и на улице, ведь хождение босыми ногами – отличная закаливающая процедура. И не стоит пугаться, если ножки ребенка покажутся вам холодными, это нормальная реакция, способствующая терморегуляции организма.

цитомегаловирусная инфекция у детей

Воздушные ванны так же можно начинать принимать с самого рождения. Когда мама берет ребенка на руки, чтобы покормить грудью, то он может быть совершенно голеньким. Если ребенку при этом станет слишком холодно – мама сразу же сможет это почувствовать по тому, как напрягаются мышцы малыша в попытках выработать тепло, и тогда его можно сразу укрыть. Со временем время воздушных ванн можно увеличивать, но делать это постепенно.

Стоит предупредить, что начинать закалять ребенка стоит лишь в том случае, если родители совершенно уверены, что в данный момент он здоров. В случае болезни закаливание теряет всякий смысл – иммунитет борется с болезнью и адаптация под изменяющиеся условия внешней среды создают на него дополнительную нагрузку. Так же закаливание должно быть регулярным, ведь без постоянной тренировки сопротивляемость организма ребенка будет снижаться.


Еще статьи

  • 6 Декабрь 2011 -- Страна любви
    Одиноким сердцам или парам, которые уже продолжительное время встречаются, часто хочется сменить обстановку, чтобы набраться новых эмоций......
  • 12 Сентябрь 2010 -- Первая любовь мешает счастью
    Существует распространенное мнение, что впечатления от первой любви остаются с нами на всю оставшуюся жизнь. Но психологи рекомендуют......
  • 21 Июль 2011 -- 7 секретов любви
    Каждый мечтает о большой любви, которая не угаснет с годами, а лишь станет сильнее. Но, к сожалению, многим парам этого не удается...
  • 6 Январь 2010 -- Уход за кожей в разное время года
    Наша кожа нуждается в разном уходе в зависимости от времени года. В данной статье мы рассмотрим способы, как нужно заботиться о вашей коже...
...
Количество просмотров - Прочитали 4 раз | Версия для печати Версия для печати
Опубликовано 25.10.2013 в категории Разное |
Cтатью разместил admin | Количество слов: 244


ОднаКнопка

Интересно
Загрузка ...

Голосование

1600 фото о любви

Галерея любви

Изречения о любви
Любовь - это настоль долгое занятие, для которого одна жизнь - ничтожна мала. Любовь - это готовность провести вдвоем вечность.
- Михаил Эпштейн
Все изречения о любви